Céline François
Consultations psychologiques individuelles
(à partir de 18 ans)
Bienvenue
Les séances psychothérapeutiques
Elles constituent avant tout un lieu d'écoute et d'échange sur les difficultés rencontrées.
Les séances se déroulent dans la collaboration et nécessitent une participation active du patient pendant et entre les séances.
Le psychologue vous aide à identifier et modifier les cognitions (pensées, croyances, représentations) et comportements qui posent problème dans la gestion de vos émotions.
L'objectif est de progressivement parvenir à une meilleure régulation émotionnelle.
Approche clinique pratiquée
Psychologue
Psychothérapeute
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0479/633811
La thérapie cognitivo-comportementale est une approche qui est utilisée pour des problèmatiques spécifiques tels que l'anxiété sociale, le trouble panique avec ou sans agoraphobie (crises d'angoisse), troubles obsessionnels-compulsifs, stress post-traumatiques, dépression, phobies, etc. Dans ce cadre, des exercices peuvent être proposés pendant le suivi.
Plus largement, un suivi psychologique peut être mis en oeuvre face à tout type de souffrances tels que manque de confiance en soi, estime de soi, burn-out, évènements de vie difficiles et autres.
L'approche clinique proposée s'inscrit dans " l'ici et le maintenant" et est donc davantage centrée sur les problèmes actuels et comment y faire face (plutôt que la recherche des causes et du "pourquoi").
Ce sont des thérapies qui s'étalent généralement sur plusieurs mois.
La durée et la fréquence des séances varient en fonction des besoins et du rythme de chacun.
N° 84 220 80 80